Während des Karnevalswochendes habe ich eine Weiterbildung zur Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson absolviert. Diese Weiterbildung hat mir einmal mehr gezeigt, wie wichtig Entspannung im Alltag ist. Diese Erfahrung und die dazu gehörende Technik möchte ich zukünftig auch an meine Kundinnen und Kunden weitergeben. Die Techniker Krankenkasse bietet für alle Interessierten eine kurze […]
Quelle: Progressive Muskelentspannung nach Jaobson › Informationen für pflegende Angehörige