Die wirklich guten Dinge, die man sich selbst tun kann, sind überall einsetzbar und kosten in der Regel noch nicht einmal Geld. Das trifft auch für meinen heutigen Tipp zu. Massiere nacheinander Deine Finger. Beginne beim rechten kleinen Finger und massiere jeden einzelnen Finger, bis zum Daumenner linken Hand, ebenfalls beginnend am kleinen Finger und […]
Quelle: Tu Dir was Gutes: Finger massieren › Informationen für pflegende Angehörige