Online-Hilfe für Menschen mit Albträumen

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  • Online-Hilfe für Menschen mit Albträumen

    Die Universität Düsseldorf möchte Menschen, die unter häufigen Albträumen leiden, helfen. Dazu haben sie ein internetbasiertes Training entwickelt. Ziel des Trainingsverfahrens ist, dass der Träumer es schafft, seinen Albtraum mit einem Happy-End abzuschließen. Es handelt sich hierbei ausdrücklich nicht um eine Psychotherapie, sondern umd ein “Selbsthilfe-Training”. Während dieses Trainings sollen die Betroffenen 8 Module, in